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Kostenloses Werkzeug · Drogen-MPU

Abstinenzrechner Drogen. THC, Kokain, Amphetamin.

Rund 18 Fragen nach den Beurteilungskriterien (D1 bis D3).

  • Erstgespräch kostenlos
  • Einzelberatung, keine Gruppe
  • Köln oder online
  • 30+ Jahre Erfahrung im Team

Abstinenzrechner Drogen · kostenlos, ohne Anmeldung

Orientiert an den Beurteilungskriterien (Hypothesen A1–A3, D1–D3), nach denen alle Begutachtungsstellen arbeiten. Die Einordnung trifft am Ende der Gutachter. Ihre Angaben verlassen Ihren Browser nur, wenn Sie sie uns schicken.

Kurz gesagt

Bei der Drogen-MPU sind je nach Hypothese meist 6, 12 oder 15 Monate belegte Drogenfreiheit nötig.

  • D3 (Drogengefährdung): mindestens 6 Monate, nach jahrelangem Konsum in der Regel 12 (D 3.6 N).
  • D2 (fortgeschrittene Problematik): in der Regel 1 Jahr nach Abschluss einer fachlichen Aufarbeitung, ohne therapeutische Unterstützung mindestens 15 Monate (D 2.5 N).
  • D1 (Abhängigkeit): nach Entwöhnung mit mindestens 15 Monaten planen.
Übliche Dauer
6, 12 oder 15 Monate
Prüfmaßstab
Beurteilungskriterien, Hypothesen D1–D4
Kokain
12 bis 15 Monate, je nach Aufarbeitung
Urinkontrollen
mind. 4 (6), 6 (12 Monate), ab Programmbeginn
Haar
6 cm belegen etwa 6 Monate

MPU-Quiz · 2 Minuten

Wie gut sind Sie vorbereitet?

Typische Fragen zu Ablauf, Abstinenz, Kriterien und Begutachtung. Mit Erklärung nach jeder Antwort.

So rechnet der Abstinenzrechner

Der Rechner ist eine vereinfachte Fassung der Einordnung nach den D-Kriterien. Er fragt nach der Droge, nach einer festgestellten Abhängigkeit und dann 15 Merkmale, die sich an den Kriterien D 2.1 N bis D 2.3 N und D 3.1 K bis D 3.3 K orientieren, etwa Folgen, Mischkonsum, Dauer und Motive. Jede Antwort ist gewichtet. Bei Merkmalen wie einem Rückfall nach früherem Abstinenzversuch zeigt der Rechner vorsichtshalber 15 Monate als Planungswert an.

Ihre AngabenTendenzRichtwert
Abhängigkeit festgestellt oder Therapie gemachtD1mindestens 15 Monate nach der Therapie
Rückfall nach früherem Abstinenzversuch, Crack oder intravenöser Konsum, erhebliche Folgen wie Jobverlust oder SchuldenD215 Monate als vorsichtige Planung
Kokain, regelmäßig oder über längere ZeitD215 Monate als vorsichtige Planung
Kokain, begrenzter KonsumD2eher 12 Monate
Mischkonsum mehrerer DrogenD2meist 12 Monate
Cannabis oder Amphetamin, regelmäßigD2meist 12 Monate
Cannabis oder Amphetamin, gelegentlichD3mindestens 6 Monate, nach jahrelangem Konsum in der Regel 12

Woran die Dauer nach den Kriterien hängt: Bei D2 entscheidet nicht die Droge allein, sondern wie Aufarbeitung und Abstinenz zusammenhängen (D 2.5 N). In der Regel gilt ein Jahr Abstinenz nach Abschluss einer fachlichen Aufarbeitung. Mindestens 15 Monate sind es, wenn es keine therapeutische Unterstützung gab oder wenn Sie schon vor der Aufarbeitung aufgehört haben. Ein Rückfall löst die 15 Monate nach den Kriterien nicht automatisch aus. Gab es schon eine gescheiterte Abstinenzphase, raten wir aber, mit 15 Monaten zu planen, weil der Gutachter dann besonders genau prüft, warum der Verzicht diesmal hält.

Bei Cannabis kann auch ein dauerhaft reduzierter Konsum (D3) oder bei gelegentlichem Konsum ein überzeugendes Trennkonzept ohne Abstinenz genügen (Hypothese D4). Cannabis: wie lange abstinent?

Was der Rechner nicht kann

Der Rechner ersetzt keine Einordnung durch Fachleute. Gutachter sehen sich Ihre Akte, Blutwerte, Konsumgeschichte und Ihre Schilderung im Gespräch an. Ob 12 oder 15 Monate erwartet werden, hängt vor allem davon ab, ob und wann Sie die Ursachen fachlich aufgearbeitet haben. Das fragt der Rechner nicht ab.

Wer zu kurz plant, verliert am Ende Monate. Im kostenlosen Erstgespräch prüfen wir Ihre Unterlagen und sagen Ihnen, welche Dauer realistisch ist.

Welcher Nachweis zählt

Anerkannt werden nur Urin- oder Haaranalysen eines akkreditierten Labors nach forensischen Kriterien.

  • Urin: unangekündigt und unter Sicht, mindestens 4 Kontrollen in 6 Monaten und 6 in 12 Monaten. Urin belegt erst die Zeit ab Programmbeginn, wer keine Kopfhaare hat, muss deshalb früh starten.
  • Haar: Haare wachsen etwa 1 cm pro Monat. Je Probe werden höchstens 6 cm ausgewertet, das sind rückwirkend rund 6 Monate. Für 12 Monate sind zwei Analysen nötig.
  • Umfang: Bei D2 immer polytoxikologisch, auch bei reinem Cannabiskonsum. Bei D3 mit reinem Cannabis-Verzicht genügen drei Urinkontrollen in vier Monaten oder 3 cm Haar.

Belegt ist nur, was ein Nachweis abdeckt, und der belegte Zeitraum darf nicht länger als vier Monate vor der MPU enden. Alles zum Abstinenznachweis

Häufige Fragen

Fragen und Antworten

Wie lange muss ich bei Cannabis abstinent sein?

Bei D3 mindestens 6 Monate Verzicht oder reduzierter Konsum, nach jahrelangem Konsum in der Regel 12. Bei D2 ein Jahr nach Abschluss der Aufarbeitung, ohne Aufarbeitung mindestens 15 Monate. Bei D4 ist kein Verzicht nötig. Ausführlich im Ratgeber

Wie lange muss ich bei Kokain abstinent sein?

Kokain führt meist zu D2. Dann gilt in der Regel ein Jahr nach Abschluss einer fachlichen Aufarbeitung, ohne Aufarbeitung oder bei Abstinenz schon vor der Aufarbeitung mindestens 15 Monate. Wann 15 Monate nötig sind

Wie lange muss ich bei Amphetamin abstinent sein?

Bei D3 mindestens 6 Monate, nach jahrelangem Konsum in der Regel 12. Bei D2 ein Jahr nach Abschluss der Aufarbeitung, ohne Aufarbeitung mindestens 15 Monate. Ausführlich im Ratgeber

Ist das Ergebnis des Rechners verbindlich?

Nein. Der Rechner zeigt eine Tendenz nach den Beurteilungskriterien. Die Einordnung trifft der Gutachter.

Werden meine Angaben gespeichert?

Nein. Der Rechner läuft vollständig in Ihrem Browser. Es werden keine Angaben übertragen.

Ihr Richtwert steht. Jetzt den Plan machen.

Wir prüfen im kostenlosen Erstgespräch, ob die Einordnung passt, und planen Nachweis und Vorbereitung ohne Lücke. Oder schreiben Sie uns per WhatsApp an 0174 6000 640.

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